家庭幸福、爱情甜蜜的明珠刚领证、怀孕，丈夫建奇就因见义勇为去世。明珠在众说纷纭中自己拿定主意，决定生下孩子，却遇见来寻亲的亲生父母一家。明珠在心有戚戚的亲情中走出伤痛，但公公意外猝死暴露了婆家的资不抵债。明珠挺身而出，厘清债务、承包单位，把家人们拧成一股绳，重新昂扬生活。

　妻子鲍一萌是头部带货主播，丈夫宋李是全职丈夫，弟弟鲍鹏在复读备战高考。一天，三人意外发现互换身体。全家的灵魂与身体分别错位。全职丈夫宋李（小舅子身）重回学校，怀念青春中弹琵琶的梦想，但繁重的学习生活，让他感到力不从心。复读生小舅子鲍鹏（妻子身）不懂管理公司，并在直播时状况百出，女神小静的奋斗让他惭愧。主播鲍一萌（丈夫身）在辅导女儿的生活中发现，做家务和带娃并不简单。相比之下，丈夫开明的教育方式仿佛让女儿的成长更美好。一家人决定支持宋李（小舅子身）重拾琵琶参与音乐比赛。深夜，宋李三人被关在冷藏车内被冻得奄奄一息。他们终于换回来了！一家人的生活重新回到正轨，和谐美满。

脱离一线刑侦几年的警察张一昂（王骁 饰），因为省厅收到的匿名举报信，被派往三江口调查案件。张一昂到三江口不久就遇到刑警队长被害，张一昂在洗清自我嫌疑时意外逮捕了连环杀人案的凶手，迅速建立声望。张一昂将侦查方向锁定到当地富商周荣（王传君 饰）团伙，可蠢贼们层出不穷，蠢贼之间勾心斗角的蝴蝶效应，反而助张一昂带领的警察们屡建奇功。 “缘分”让张一昂跟所有蠢贼们齐聚一堂，凭借智慧和勇气笑到最后，也查明同僚遇害的起因，最终让真凶落入法网。

十一（黄明昊 饰）从小由父亲张永勋（白客 饰）独自抚养长大，自出生时就离世的妈妈东玉（马思纯 饰）对于他而言则是陌生人般的存在。处于青春叛逆期的十一，在自己18岁生日这天意外发现了一本「妈妈的日记」。在好奇心的驱使下，十一翻开日记，开启了一段“认识妈妈”的旅程——十一跟随着妈妈的成长经历，邂逅了她人生不同阶段的重要人物——霹雳舞学长（梁靖康 饰）、高中闺蜜彩霞（嵇嘉禾 饰）、发小刘皮孩（王天放 饰）、初恋小哥（孙阳 饰）以及老公张永勋。这些人物串联起东玉一生所经历的友谊、爱情与亲情…… 透过这本「日记」，十一看见了东玉短暂却向阳的一生，也终于感受到了她对自己从始至终不曾缺席的爱……

43岁的社畜大叔黄遇奇（贾冰 饰）身体处处亮红灯，是生活中的背景板，职场上的一块砖。被人生困住的他因一场意外与18岁的自己互换灵魂！从此，没有“班味”的中年黄遇奇开启了创飞人生的一系列操作！不做卷王，享受人生就对了！“少年老成”的18岁黄遇奇（王皓 饰）手握未来剧本，开始实行“富二代养成计划”！不再叛逆，弥补遗憾就对了！横冲直撞的他们会如何掌控自己的全新人生？