南北朝时代，俚族少女冼英，领导族人，推行汉化，一生的事迹多彩多姿。冼英，乳名“百合”，聪颖好学，文武双全。年仅十六、七岁的时候，已获得了“岭南第一才女”之美誉，后嫁于高州太守冯宝为妻。当时战乱四起，百姓涂炭，冼英结交了一批忠义之士，组成了一支“勤王之师”，连年苦战，消灭了乱臣侯景，并协助陈霸先建立了“陈”朝。她因保境安民有功，得到了岭南各少数民族的爱戴，共尊之为“岭南圣母”“华夏圣母”。冼英的一生，致力于促进民族的融合，维护国家的统一，历经了“梁”、“陈”、“隋”三个朝代，毕 生以“仁”待人，以“德”服众，赢得了三朝皇帝一致的敬重，影响之大，遍及了岭南地区，还包括了海南、 越南、缅甸、泰国、至今仍有“冼庙”多处，年年祭祠，香火不绝。

90年代的北京，冬去春来小旅馆，见证了一群来自天南海北怀揣梦想的青年男女跌宕起伏的北漂生活。痴迷剧本创作但不断被退稿的徐胜利屡败屡战；渴望站上高雅舞台的歌手庄庄却只能在走穴商演中求生存；希望能演女主角的沈冉冉在浮华娱乐圈面临着机会与选择；一身才华的萨克斯手陶亮亮在天桥下吹奏给路人实现自己的音乐梦；热爱文艺的群众演员郭宗宝为了给妻儿治病拼命干杂活儿努力赚钱；想一鸣惊人的画家曹野满脑子先锋艺术可惜无人理解。他们为了梦想努力拼搏，但现实总是残酷和无奈，走过千禧年，来到新时代，他们有人还在坚守，有人被迫放弃，但艺术的火种在这群人心中永远不曾熄灭……

工匠之女南烟栀家人被屠杀，南烟栀拜入庄无疚门下，从小白花学习成为一个挣扎泥潭的恶女，利用仅有的线索孤身潜入伶崖塔进行复仇。传闻间，进入伶崖塔的人都成为了斗兽场的野兽，无一生还。正当南烟栀以为自己孤立无援时，却看到了庄无疚作为伶崖塔的上位者出现……

以百年老店“陈记姜母鸭”的沉浮为主线，借由二十年的时代浪潮，讲述陈氏一家两代人从误会隔阂走向理解和解，最终将姜母鸭技艺传承并发扬光大的温暖故事。